आपके अकाउंट की सुरक्षा बढ़ाने के लिए फेसबुक और इंस्टाग्राम यूजर्स को अपने फोन नंबर जोड़ने की सलाह देते हैं। विशेष रूप से, दो-कारक प्रमाणीकरण का उपयोग करने के लिए आपको अपना फ़ोन नंबर प्रदान करना होगा। लेकिन अगर आप अपना पुराना फ़ोन नंबर बदलकर नया नंबर ले लें तो क्या होगा?

इस लेख में, हम आपको दिखाने जा रहे हैं कि कैसे आप Facebook और Instagram दोनों पर अपना फ़ोन नंबर बदल सकते हैं।
इंस्टाग्राम पर अपना अकाउंट फोन नंबर कैसे बदलें
आइए आपको Instagram पर अपना खाता नंबर बदलने की चरण-दर-चरण प्रक्रिया दिखाते हैं:
- अपने इंस्टाग्राम अकाउंट में साइन इन करें।

- प्रोफ़ाइल अनुभाग खोलने के लिए नीचे दाएं कोने में अपने अवतार पर टैप करें।

- "प्रोफ़ाइल संपादित करें" पर टैप करें।

- फ़ोन नंबर प्रविष्टि बॉक्स तक नीचे स्क्रॉल करें।

- अपना वर्तमान नंबर हटाने के लिए आगे बढ़ें और इसे नए से बदलें, और फिर "अगला" पर टैप करें। इस स्तर पर, Instagram आपके पुराने नंबर पर एक सत्यापन कोड भेजेगा।

- सत्यापन कोड दर्ज करें।

- एक बार कोड स्वीकार हो जाने के बाद, परिवर्तन की पुष्टि करने के लिए ऊपरी दाएं कोने में स्थित बॉक्स को चेक करें।

और वोइला! आपने अपना फ़ोन नंबर बदल लिया है।
मैं बिना लॉग इन किए Instagram पर अपना फ़ोन नंबर कैसे बदलूँ?
इस प्रश्न का उत्तर सरल है। यदि आप लॉग इन नहीं हैं तो आप अपना फ़ोन नंबर नहीं बदल सकते हैं। वास्तव में, आप लॉग इन किए बिना अपनी Instagram प्रोफ़ाइल के किसी भी भाग को संपादित नहीं कर सकते हैं। और यह देखना आसान है कि क्यों। यदि यह संभव होता, तो कोई भी व्यक्ति आपकी जानकारी या अनुमोदन के बिना आपके व्यक्तिगत विवरण को बदलने में सक्षम होता, और इससे गंभीर सुरक्षा समस्या उत्पन्न होती।
यदि आपको लॉग इन करने में परेशानी हो रही है, तो आप पहुंच पुनः प्राप्त करने के लिए मौजूदा नंबर या ईमेल का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस लॉगिन पेज के नीचे "पासवर्ड भूल गए" पर टैप करें और ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें।
नए नंबर से इंस्टाग्राम पर कैसे लॉग इन करें
एक बार जब आप अपना फ़ोन नंबर सफलतापूर्वक बदल लेते हैं, तो अपने खाते में लॉग इन करना आसान हो जाता है। बस Instagram ऐप खोलें और फिर अपना यूज़रनेम और पासवर्ड डालें। यदि आप विंडोज पीसी का उपयोग कर रहे हैं, तो बस आधिकारिक इंस्टाग्राम लॉगिन पेज पर जाएं और साइन इन करने के लिए अपना विवरण दर्ज करें।
फेसबुक पर अपना फोन नंबर कैसे बदलें
इंस्टाग्राम की तरह, फेसबुक भी उपयोगकर्ताओं से सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत के रूप में काम करने के लिए एक फोन नंबर जोड़ने का अनुरोध करता है। यदि आप इसे भूल जाते हैं तो यह आपको अपना पासवर्ड रीसेट करने में मदद कर सकता है। यदि आपको किसी भी कारण से अपना नंबर बदलने की आवश्यकता है, तो निम्न कार्य करें:
- अपने अकाउंट में लॉग इन करें।

- अपने होमपेज के ऊपरी दाएं कोने में तीर पर क्लिक करें।

- "सेटिंग" पर क्लिक करें।

- बाएं साइडबार पर, "मोबाइल" पर क्लिक करें।

- "निकालें" पर क्लिक करें और फिर अपने चयन की पुष्टि करने के लिए "फ़ोन हटाएं" पर क्लिक करें।

- अपना नया नंबर दर्ज करने के लिए "फ़ोन जोड़ें" पर क्लिक करें और "जारी रखें" पर क्लिक करें। प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, फेसबुक आपको एक पाठ संदेश के माध्यम से एक पुष्टिकरण कोड भेजने का अनुरोध करेगा।

- पुष्टिकरण कोड दर्ज करें और "पुष्टि करें" पर क्लिक करें।

इंस्टाग्राम से अपना फोन नंबर कैसे डिलीट करें
अगर आप अपना फ़ोन नंबर Instagram पर जारी नहीं रखना चाहते हैं, तो आप इसे आसानी से हटा सकते हैं. ऐसा करने के लिए:
- अपने इंस्टाग्राम अकाउंट में साइन इन करें।

- प्रोफ़ाइल अनुभाग खोलने के लिए नीचे दाएं कोने में अपने अवतार पर टैप करें।

- "प्रोफ़ाइल संपादित करें" पर टैप करें।

- नीचे स्क्रॉल करें और "व्यक्तिगत जानकारी" पर टैप करें।

- अपने फ़ोन नंबर पर टैप करें और फिर उसे टेक्स्ट बॉक्स से हटाने के लिए आगे बढ़ें।

- "अगला" पर टैप करें।

- परिवर्तनों को सहेजने के लिए ऊपरी दाएं कोने में स्थित बॉक्स को चेक करें।
अपना फ़ोन नंबर वापस Instagram में कैसे जोड़ें
अगर किसी कारण से आपने अपना नंबर Instagram से हटा दिया था, तो इसे फिर से जोड़ना सीधा है:
- अपने इंस्टाग्राम अकाउंट में साइन इन करें।

- प्रोफ़ाइल अनुभाग खोलने के लिए नीचे दाएं कोने में अपने अवतार पर टैप करें।

- "प्रोफ़ाइल संपादित करें" पर टैप करें।

- फ़ोन नंबर प्रविष्टि बॉक्स तक नीचे स्क्रॉल करें।

- अपना फोन नंबर दर्ज करें और फिर "अगला" पर टैप करें। इस बिंदु पर, Instagram आपके नए नंबर पर एक सत्यापन कोड भेजेगा।

- सत्यापन कोड दर्ज करें।
- एक बार कोड स्वीकार हो जाने के बाद, परिवर्तन की पुष्टि करने के लिए ऊपरी दाएं कोने में स्थित बॉक्स को चेक करें।

टू-फैक्टर ऑथेंटिकेशन के लिए इंस्टाग्राम पर अपना फोन नंबर कैसे बदलें
कुछ Instagram उपयोगकर्ताओं के पास दो-कारक प्रमाणीकरण के बारे में आरक्षण है क्योंकि वे चिंतित हैं कि यदि वे अपना फ़ोन नंबर बदलते हैं तो वे अपने खाते तक पहुँच खो देंगे। सौभाग्य से, ऐसा नहीं है। Two-Factor Authentication Enable करने के बाद भी आप अपना नंबर आसानी से बदल सकते हैं। यह कैसे करना है:
- ऊपरी दाएं कोने में "मेनू" पर टैप करें।

- "सेटिंग" पर टैप करें और फिर "सुरक्षा" अनुभाग खोलें।

- "दो-कारक प्रमाणीकरण" पर टैप करें।

- यदि दो-कारक प्रमाणीकरण पहले से चालू है, तो "पाठ संदेश" के बगल में स्थित टॉगल स्विच को "बंद" स्थिति में फ़्लिप करें।

- "पाठ संदेश" के बगल में टॉगल स्विच को "बंद" स्थिति में फ़्लिप करें।

- "फ़ोन नंबर बदलें" पर टैप करें।

- नया फ़ोन नंबर दर्ज करें, और फिर "अगला" पर टैप करें।

- एसएमएस के माध्यम से भेजा गया सत्यापन कोड दर्ज करें और फिर प्रक्रिया का मुकाबला करने के लिए "अगला" पर टैप करें।

अगर आप इंस्टाग्राम पर अपने अकाउंट का एक्सेस दोबारा नहीं पा सकते हैं तो क्या करें
अगर आपको अपने Instagram अकाउंट में लॉग इन करने में परेशानी हो रही है, तो संभव है कि आप अपना यूज़रनेम या पासवर्ड भूल गए हों। अगर ऐसा होता है तो घबराएं नहीं। बस लॉगिन पेज के ठीक नीचे "पासवर्ड भूल गए" पर टैप करें। फिर आपको अपने फ़ोन या ईमेल पते का उपयोग अपने खाता पुनर्प्राप्ति टूल के रूप में करने के लिए कहा जाएगा. आपके पसंदीदा रिकवरी टूल विकल्प पर एक लिंक भेजा जाएगा, जिसका उपयोग आप अपने खाते में वापस लाने के लिए कर सकते हैं।

अतिरिक्त अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मैं इंस्टाग्राम से अपना नंबर कैसे हटाऊं?
बस व्यक्तिगत जानकारी अनुभाग खोलें और अपना फ़ोन नंबर हटा दें।
अगर मैंने Instagram पर अपने फ़ोन नंबर का एक्सेस खो दिया है तो मैं क्या कर सकता हूँ?
लॉगिन पेज के नीचे "पासवर्ड भूल गए" पर टैप करें और फिर ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें। फिर आपको अपने खाते में वापस लाने के लिए एक लिंक प्राप्त होगा।
एक सरल और प्रभावी प्रक्रिया
अपना फ़ोन नंबर बदलने से आपके Instagram और Facebook खातों में लॉग इन करने में समस्या की शुरुआत नहीं होनी चाहिए। दो सोशल मीडिया दिग्गजों ने यह सुनिश्चित किया है कि आप कुछ ही क्लिक में अपने पुराने नंबर को नए नंबर से बदल सकते हैं। और इस गाइड के लिए धन्यवाद, अब आप वास्तव में जानते हैं कि आपको क्या करना है।
क्या आपको Instagram पर अपना फ़ोन नंबर बदलने में कोई परेशानी हुई है? आपने समस्या का समाधान कैसे किया?
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